Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 66.14g | Carbs: 206.50g.
Breakfast: Торчин Американская Горчица , Торчин Кетчуп до Шашлику, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Мясная Лавка Сосиски Детские, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Lunch: Своя Лінія Молоко 1%, АТБ Яблоко Ред Чиф, Нектарин, Чеснок, Злагода Пряжена Сметана 10%, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Помидоры, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy. Dinner: Шпинатный пирог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|