Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 86.76g | Carbs: 178.28g.
Breakfast: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Nesquik Какао, Агуша Молоко 3,2%, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Творог 5%. Dinner: Alti Сыр Камамбер, Полет Пряники со Смородиной, Кисель. Snacks/Other: Зефир, Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriya Sweet's Weight History
|