Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 80.04g | Carbs: 24.95g.
Breakfast: Курскхлеб Хлеб Пеклёванный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Alti Сыр Бри с Плесенью, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Болгарский Перец, Редис, Белая Дача Зелень, Вологодское Яйцо, Славница Колбаса Вареная Особая со Шпиком, Олейна Масло Растительное. Lunch: Alti Сыр Бри с Плесенью, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Благо Масло Растительное Рафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Мясновъ Стейк из Голени Индейки. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Тирольская, Зеленый Чай. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|