Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 88.13g | Carbs: 122.95g.
Breakfast: Малина, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Украинский Творог 5%. Lunch: Зарог Йогурт без Сахара, Сельдь, Пшенка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета куриная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Galleti Хлібці Житні, Varo Паштет Індичий. Snacks/Other: Amanti Диня З Волоським Горіхом, Нектарины, Roshen Brut 80%, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|