Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 33.75g | Carbs: 103.34g.
Lunch: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Шаурма Овощная, Кофе с Сахаром. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|