Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 155.08g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Банан, Мёд, Крымский Молочник Творог 9%. Lunch: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка, Куриное Филе, Сыр Адыгейский. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|