Kimbo Jones's Journal, 14 Jul 22

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71,2kg, KFA 29,1%.
Letzter Stand vor dem Urlaub. Tschüssi ihr Lieben!

71.2 kg Lost so far: 28.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2022:

1780 kcal

Fat: 59.78g | Prot: 131.00g | Carbs: 162.89g. Breakfast: Kölln Blütenzarte Flocken, Oatly Haferdrink Calcium . Snacks/Other: Kluth Fit Food Protein Mix, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Nutripur Fruchtsnack Himbeere, Unmilk Caffe Hafer, Alnatura Linsenwaffeln, WellMix Protein Shake Vanille, Gekochtes Ei, Weider Yippie! Fruits Lime Tarte. more...

Gaining 0.7 kg a Week

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Comments

Einen schönen sonnigen Urlaub wünsche ich.

14 Jul 22 by member: Cornerfarmer

Nix tschüssi! Du hältst es bestimmt nicht aus und wirst auch aus dem Urlaub berichten! 😀🤗

14 Jul 22 by member: AsketHH

Einen schönen Urlaub wünsche ich dir🏖️🍹☀️

14 Jul 22 by member: kikiontop

Danke 😁 Asket, Mal sehen ob ich mich beherrsche oder euch mit leckerem Essen triggere 😜

14 Jul 22 by member: Kimbo Jones

Würde mich freuen! Jedenfalls wünsche ich Dir eine schöne Zeit! 🏖🌞

14 Jul 22 by member: AsketHH

schönen Urlaub 🍀🌞

14 Jul 22 by member: Angela☆☆

🙋🏼‍♀️

15 Jul 22 by member: Ritamine__


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