Анна Яверовна's Journal, 14 Jul 22

Анна Яверовна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022

46.6 kg Lost so far: 0.4 kg. Still to go: 0.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2022:

2114 kcal

Fat: 74.88g | Prot: 89.56g | Carbs: 209.62g. Breakfast: Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Сырники Домашние. Lunch: Snickers Конфета, Куриная Отбивная, Кабачковые Оладьи с Сыром, Булгур с Овощами. Dinner: Фора Пицца Цезарь. Snacks/Other: АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Shake Слабоалкогольный Напиток. more...

1361 kcal

Exercise: фитнес, силовые упражнения - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анна Яверовна's Weight History

View Complete History

Анна Яверовна's Journal, 14 Jul 22

Submit a Comment

Анна Яверовна's Weight History