Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 62.45g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белебеевский Сыр Белебеевский, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Огурец, Помидоры, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Макфа Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), ВкусВилл Древесные Грибы. Dinner: Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|