Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 69.64g | Carbs: 153.50g.
Breakfast: Творог 18%, Миндальное Молоко, Мёд, Малина. Lunch: Арахис, Батончик Мюсли, Novus Котлета Куриная Паровая, Салат из Капусты и Огурца, Пицца Домашняя, Гречневый Суп. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|