Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2016
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2016:
|
1262 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 51.05g | Carbs: 144.39g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки, Рот Фронт Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Икра Мойвы, Кабачковая Икра, Судак, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.amorodina2015's Weight History
|