Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 44.83g | Carbs: 141.42g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Чай Несладкий, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . Lunch: Черкизово Фрикадельки, Петмол Сливки 22%, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Виноград, Бегемаг Манник. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasimenko's Weight History
|