Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 86.67g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Компот без Сахара, Пирог с Яблоками ПП, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Клубника, Земляника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|