Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 40.17g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пепси Пепси, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Плавленный Сыр, Сосиска, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Детский , Семь Печей Батон Нарезной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Избавляюсь от лишнего•'s Weight History
|