Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 114.69g | Carbs: 239.24g.
Breakfast: Живой Продукт Урбеч из Ядер Кешью и Мякоти Кокоса, Яйцо, Лента Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Federici Перья Рифленые Цельнозерновые, Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Полезные Конфеты Финики и Кокос, Перекресток Персик, Лента Вишня , Авокадо Авокадо, Ашан Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|