Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 50.96g | Carbs: 194.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Макдоналдс Айс Кофе. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир, Нектарин, ВкусВилл Квас Хлебный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|