Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 68.86g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Сгущенка, Творожная Запеканка, Клубника, Зеленый Горошек, Арбуз, Растительное Масло, Кабачок. Dinner: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Юбилейное Печенье Молочное, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|