Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 79.12g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Хлеб с Семечками, Eat Fresh Шакшука, Бекон (Жареный). Lunch: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Don Shelldon Нутсы Чеснок Лен Тмин, Черника, Малина. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer , Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|