Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 45.35g | Carbs: 69.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Хамса. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
..kristina...'s Weight History
|