|
От 83
Об 103
Ог 99
|
83.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 119.44g | Carbs: 63.58g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Макфа Спагетти без Глютена, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Bombbar Эскимо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|