Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
69 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 29.59g | Carbs: 68.72g.
Breakfast: Абрикос, Лента Морковь Корейская, Лента Куриный Фарш, Mission Deli Тортилья. Lunch: Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|