Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 63.15g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Prisma Крыло Куриное Гриль. Dinner: Кайтес Печень и Икра Минтая, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|