Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 61.15g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Дионис Школьное Пирожное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Гуляш из Курицы, Рис Вареный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|