Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 120.77g | Prot: 43.95g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Салат Овощной, Активия Йогурт, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2019's Weight History
|