Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
98 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 83.92g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Мария Печенье, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный. Lunch: Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Приготовленная Чечевица. Dinner: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Настюшка#'s Weight History
|