Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
77 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 56.50g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Вязанка Ветчина Столичная, Смак Батон Молочный 8, Eco Botanica Зефир, Сахар, Вязанка Сардельки Стародворские. Lunch: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Яблочные вафли, Barilla Спагетти , Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|