Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 52.13g | Carbs: 103.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница, Макароны Отварные. Lunch: Додо Пицца Мясная, Помидоры, Котлета Говяжья. Dinner: Батон, Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна471989's Weight History
|