Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 62.76g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: МЖК Майонез Провансаль, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Дикси Квас, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Балтийский берег Чука, МЖК Майонез Провансаль, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Дикси Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|