Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
43.5 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 31.58g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Банан, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Мёд. Lunch: Горбуша Жареная, Рис Вареный. Dinner: Банан, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пряник, Яблоко Желтое, Волжский Пекарь Пряники Шоколадные, ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|