Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 120.58g | Carbs: 194.90g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Хлеб Насущный Сэндвич с Тунцом. Lunch: Тануки Тануки Когасэ, Тануки Баклажаны и Томаты, Тануки Чай Бора-Бора, Тануки Рамен с Креветками. Dinner: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|