Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 21.32g | Prot: 70.96g | Carbs: 78.52g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Кофе. Lunch: Печеные Овощи, Киноа (Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Абрикосы, Хатимаки Тартар из Тунца. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinasotnikova1's Weight History
|