Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 61.26g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: Юнис Сочник с Творогом, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (Растворимое), Северная Долина Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Чай, Персики, Выборжец Томаты Черри Желтые , Магнит Кабачки Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Настоящий Торт Медовик, Северная Долина Сметана 15%, Гост Пломбир, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|