aleir19's Journal, 31 Aug 14

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2014
67.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2014:
2675 kcal Fat: 95.15g | Prot: 191.31g | Carbs: 267.20g.   Breakfast: Veneziana Pan Integral con Salvado, La Serenísima Queso Port Salut Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dinner: Cebollas Cocidas Maduras, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Batata, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria Cocida. Snacks/Other: Naranjas, Palta Hass, Milkaut Yogurt Batido Descremado, La Serenísima Queso Port Salut Light, Té (Infusión), Veneziana Pan Integral con Salvado. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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