Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 93.09g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Курганский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Пискаревский Творог Обезжиренный, Махеевъ Сливовый Джем. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Novus Баклажан Жареный, Healthy Food Курица Запеченная, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|