Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 126.80g | Prot: 80.96g | Carbs: 256.09g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сосиска, Varto Каша Пшеничная Артек. Lunch: Сосиска в Тесте, Пирожок с Картошкой. Dinner: Абрикос, Кулиничи Слойка Куриный Стейк с Сыром, Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Хрещатик Мороженое Пломбир Шоколадный , Roshen Конфеты Нуга с Арахисом и Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria050501's Weight History
|