Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 70.75g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриных Грудок, Roshen Шоколад Аленка, Активиа Клубника и Земляника, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Правильные Сладости Пастилки Вишня, Арбуз, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Лето Близко Творог 0%, Мёд. Dinner: Кабачки Тушеные, Папа Может Сосиски Богатырские, Активиа Клубника и Земляника, Ежевика, Мёд, Лето Близко Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовьлд's Weight History
|