Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 89.78g | Carbs: 166.71g.
Breakfast: Тимоша Чак-Чак Медовый, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару), Ikea Соус Сливочный, Bravolli Птитим Готовый. Dinner: Останкино Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|