Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 87.23g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Молоко 3,2%, Дивный Берег Кета Соленая, Блины. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Макароны. Dinner: Джемы и Варенья, Сметана , Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1, Абрикос. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|