Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 97.00g | Carbs: 194.69g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Barilla Спагетти #5, Грудка Индейки. Dinner: Желатин Пищевой, Яичный Белок, Грудка Индейки, Лук, Цветная Капуста. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|