Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 144.04g | Carbs: 178.73g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Перекресток Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель Молодой, Минтай, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Сливы, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Золотая семечка Семечки, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Картофель Молодой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шампиньоны, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Красная Цена Мороженое Ванильное. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|