Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 15.81g | Prot: 15.75g | Carbs: 44.54g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Zuegg Варенье Сливовое, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Snacks/Other: ПП Конфеты, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|