Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 48.95g | Carbs: 191.69g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Чеснок, Помидоры. Lunch: Сметана 15%, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%, Масло Подсолнечное, Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков. Dinner: Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|