Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 36.69g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Морозко Вареники Украинские с Картофелем. Lunch: Lay's Stix Сметана и Лук, Кабачки Жареные, Бон Пари Мармелад Машинки. Dinner: Свитлогорье Сырок Три Кота , Мираторг Купаты Экстра, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|