Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 59.85g | Carbs: 230.99g.
Breakfast: Черешня Черешня, Хрус Team Сухарики, Кофе Латте. Lunch: Своя Лінія Сардина в Масле . Dinner: Яготинский Молоко 2,6%, Золоте Зерно Пластівці. Snacks/Other: Черешня Черешня, Черешня Черешня. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|