Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 33.14g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: 파리바게트 소보루빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 오렌지 주스. Lunch: 파리바게트 단팥빵, 아워홈 클럽샌드위치. Dinner: 오징어볶음, 오이냉국. Snacks/Other: 제너럴밀스 시나몬 토스트 크런치, 찐옥수수, 파리바게트 단팥빵, 파리바게트 슈크림빵, 수박. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|