Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 92.20g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Кольраби, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Пп Рыбный Суп из Корюшки. Dinner: Аморе Салака Горячего Копчения, Пп Фаршированные Кабачки. Snacks/Other: Снеговичок Мороженое Вафельный Стаканчик, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Черешня, Магнит Персик Инжирный, Редис, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|