Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 83.83g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Bite Напиток Кешью-Макадамия, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Сырники 9%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dinner: Тануки Аригато Ролл, Тануки Прайм Ролл, Тануки Тануки-Ям. Snacks/Other: RED Шоколад Карамельный, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|