Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 68.01g | Carbs: 199.34g.
Breakfast: Кофе Латте, Milka Waffelini, Форнетти Мини с Курицей и Грибами . Lunch: Макарун. Dinner: Бон Буассон Тархун , Цукини, Запеченные или Жареные Креветки, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо. Snacks/Other: Яготинский Сливки 10%, Сахар, Onur Айран. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|