Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 116.74g | Carbs: 260.71g.
Breakfast: Roshen Шоколадный Батончик, Эко Кокосовая Стружка , Своя Лінія Миндаль Сушеный, Helcom Джем Ананасовый, Клубника, Willmax Протеин, Селянське Молоко 2,5%, Хатинка Манка . Lunch: Belvita Печенье с Какао и Шоколадными Кусочками , Селянське Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Belvita Печенье с Какао и Шоколадными Кусочками , Hortex Весенние Овощи, Верес Горчица Французская, Filippo Berio Песто из Овощей на Гриле, Graal Тунец, Яйцо. Dinner: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Belvita Печенье с Какао и Шоколадными Кусочками . Snacks/Other: Belvita Milk & Cereals, Non Stop Энергетик , Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetianameleshuk's Weight History
|