naiararegina's Journal, 11 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
54 kg Lost so far: 20 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2022:
2042 kcal Fat: 56.37g | Prot: 107.44g | Carbs: 277.68g.   Breakfast: Café, Açúcar. Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Dinner: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Banana Nanica, Sodiê Bala de Coco Gelada, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. more...
Gaining 0.0 kg a Week



     
 

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